遊程概況：
日期：民國一○一年六月三日 星期日
活動名稱：走內湖山步道順登大牛條山及探有水巷起點
人員：老媽、雨林
紀錄：雨林
交通工具：125cc機車
探完瀑布後，先至魚池街用中餐，再順道買新日勝豬肉行的香腸，這家的香腸特別好吃！後至日月潭探勘一下「內湖山步道」。
步道入口由台21甲線0K進入九龍口停機坪，而內湖山步道九龍口起點就在此處，步道為人工水泥步道，中途經內湖山後可行至內湖山步道文武廟起點，也就是文武廟後方。原路返程後，先往有水巷方向再接轉走保線路登大牛條山。後原路返回內湖山步道九龍口起點。下山後開車至有水巷，再內湖山步道有水巷起點再爬上登大牛條山這保線路，完成內湖山各登山口的探查。
景點介紹：
內湖山步道其實為中明村通往文武廟的古道，目前古道退位轉為生態步道，本以賞螢為主，但感覺上已莫落，少有遊客由有水巷登山口來賞螢。登山口有三，一為九龍口起點，二為文武廟後方，三為有水巷起點。
內湖山，標高853公尺，立有75年設立台灣省政府魚池鄉保護區09號水泥柱，為內湖山步道的最高點。
大牛條山，標高784公尺，立土地調查局圖根點。位於內湖山北側約500公尺處。
登山注意事項：
一、內湖山步道九龍口至文武廟段有蛇出沒，遇見時勿緊張追打，等待蛇通過再前進。內湖山步道由有水巷起登，步道較荒廢，但影響不大。
二、前往大牛條山全程無路條，且走泥土山徑，若無摸三角點需求，無需前往。
我的肉腳登山記錄（文字版）：
內湖山步道九龍口起點紀錄
車程：
14:14 台21甲線0K【取右】往內湖山步道。 座標：N23 52 20.4 E120 55 14.1 標高：770 公尺
步程：
14:19 路底處為【左側】為內湖山步道九龍口起點。右側有座涼亭。 座標：N23 52 22.7 E120 55 26.4 標高：802 公尺
14:23 往有水巷岔路口【先取直】往內湖山、文武廟。左下往內湖山步道有水巷起點及大牛條山。 座標：N23 52 22.7 E120 55 31.1 標高：811 公尺
14:25 觀景台旁岔路【取左】走階梯步道。直行泥土小徑應可接台21甲線。 座標：N23 52 22.5 E120 55 34.2 標高：814 公尺
14:27 觀景台。 座標：N23 52 22.4 E120 55 35.6 標高：827 公尺
14:32 岔路【取直】續行往內湖山、文武廟。左側泥土產道為筍園路。 座標：N23 52 19.4 E120 55 38.7 標高：846 公尺
14:36 抵達內湖山，旁有休息平台，立有台灣省政府75年設立魚池鄉保護區（號碼不清楚）水泥柱。在此拍照後沿步道續行。 座標：N23 52 16.5 E120 55 39.6 標高：858 公尺
14:43 內湖山步道文武廟起點【取右】至文武廟後方觀景台休息。步道口正前方有自來水水源地。 座標：N23 52 15.0 E120 55 41.4 標高：856 公尺
14:45 觀景平台，休息。 座標：N23 52 14.1 E120 55 40.0 標高：853 公尺
14:50 休息畢，原路返回至12:23岔路口準備前往大牛條山。
15:07 抵達12:23【取右下】往大牛條山。
15:11 保線路岔路【取右】走泥土小徑往大牛條山。左下步道往內湖山步道有水巷起點。 座標：N23 52 25.9 E120 55 32.5 標高：789 公尺
15:23 抵達高壓電塔（鉅工-埔里線033），其電塔前方山徑左側有不明顯的竹林入口為大牛條山登山口，鑽入後沿桂竹林山徑前進（路徑不錯，可能為採筍路）。 座標：N23 52 30.6 E120 55 34.5 標高：800 公尺
15:31 抵達大牛條山土地調查局圖根點，因為蚊子很多，迅速拍完照後原路返回。 座標：N23 52 35.4 E120 55 35.4 標高：795 公尺
15:38 拍照畢原路返回內湖山步道九龍口起點。
15:44 返回大牛條山登山口。
15:49 返回保線路岔路【取左】回內湖山步道九龍口起點。
15:52 返回12:23岔路口【取右】回內湖山步道九龍口起點。
15:56 返回內湖山步道九龍口起點。
肉腳兼愛休息又愛亂拍照爬內湖山步道順登大牛條山的來回總計時間：
去程：1小時10分鐘；回程：20分鐘；總計：1小時35分鐘
登山步道來回總長度約：2.3公里
步道高度落差約：67公尺（以登山口至頂峰估算）
內湖山步道有水巷起點紀錄
車程：
台21線接有水巷1.2K內湖山步道有水巷起點。
步程：
16:04 有水巷1.2K內湖山步道有水巷起點，停車畢沿步道續行，不久過小橋後即開始爬石階步道。 座標：N23 52 39.3 E120 55 26.7 標高：697 公尺
16:12 休息平台，有自導式的步道解說，這條步道為中明村通往文武廟的古道。附近有螢火蟲自導式的解說，內湖山步道為賞螢步道。 座標：N23 52 31.7 E120 55 30.2 標高：737 公尺
16:18 休息平台，柳杉造林自導式的解說，附近有蕨類自導式的解說。 座標：N23 52 27.6 E120 55 32.1 標高：772 公尺
16:20 休息平台，有貓蘭山的自導式的解說。 座標：N23 52 26.2 E120 55 32.4 標高：781 公尺
16:21 抵達15:11保線路岔路口，就在停住不再前往。因再往前即接內湖山步道九龍口線，不再續探。
16:36 返回有水巷1.2K內湖山步道有水巷起點。
肉腳兼愛休息又愛亂拍照爬內湖山步道有水巷起點的來回總計時間：
去程：15分鐘；回程：15分鐘；總計：30分鐘
登山步道來回總長度約：1公里
步道高度落差約：92公尺（以登山口至頂峰估算）
我的肉腳登山記錄（圖文版）：
↓新日勝豬肉行 ，這家的香腸很好吃喔！有機會來魚池玩可以買來吃吃看。
↓出名的香腸。
店名：新日勝豬肉行
座標：N23 53 46.5 E120 56 22.2
住址：南投縣魚池鄉魚池街274號
電話：049-2895700
內湖山步道九龍口起點紀錄
車程：
14:14 台21甲線0K【取右】往內湖山步道。 座標：N23 52 20.4 E120 55 14.1 標高：770 公尺
步程：
↓14:19 路底處為【左側】為內湖山步道九龍口起點。右側有座涼亭。 座標：N23 52 22.7 E120 55 26.4 標高：802 公尺
↓介紹：
↓步道一景。
↓14:23 往有水巷岔路口【先取直】往內湖山、文武廟。左下往內湖山步道有水巷起點及大牛條山。 座標：N23 52 22.7 E120 55 31.1 標高：811 公尺
↓14:25 觀景台旁岔路【取左】走階梯步道。直行泥土小徑應可接台21甲線。 座標：N23 52 22.5 E120 55 34.2 標高：814 公尺
↓觀景台展望很差。
↓不知名的白花，步道開的相當多。
14:27 觀景台。 座標：N23 52 22.4 E120 55 35.6 標高：827 公尺
↓14:32 岔路【取直】續行往內湖山、文武廟。左側泥土產道為筍園路。 座標：N23 52 19.4 E120 55 38.7 標高：846 公尺
↓14:36 抵達內湖山，旁有休息平台，立有台灣省政府75年設立魚池鄉保護區（號碼不清楚）水泥柱。在此拍照後沿步道續行。 座標：N23 52 16.5 E120 55 39.6 標高：858 公尺
↓內湖山登頂紀念照。
↓14:43 內湖山步道文武廟起點【取右】至文武廟後方觀景台休息。步道口正前方有自來水水源地。 座標：N23 52 15.0 E120 55 41.4 標高：856 公尺
↓文武廟後方。
↓14:45 觀景平台，休息。 座標：N23 52 14.1 E120 55 40.0 標高：853 公尺
↓觀景平台的展望很不錯！
14:50 休息畢，原路返回至12:23岔路口準備前往大牛條山。
15:07 抵達12:23【取右下】往大牛條山。
↓有水巷上來的步道一景。
↓15:11 保線路岔路【取右】走泥土小徑往大牛條山。左下步道往內湖山步道有水巷起點。 座標：N23 52 25.9 E120 55 32.5 標高：789 公尺
↓往大牛條山的保線小徑。
↓15:23 抵達高壓電塔（鉅工-埔里線033），其電塔前方山徑左側有不明顯的竹林入口為大牛條山登山口，鑽入後沿桂竹林山徑前進（路徑不錯，可能為採筍路）。 座標：N23 52 30.6 E120 55 34.5 標高：800 公尺
↓桂竹林山徑。
↓15:31 抵達大牛條山土地調查局圖根點，因為蚊子很多，迅速拍完照後原路返回。 座標：N23 52 35.4 E120 55 35.4 標高：795 公尺
↓大牛條山登頂紀念照。
15:38 拍照畢原路返回內湖山步道九龍口起點。
15:44 返回大牛條山登山口。
15:49 返回保線路岔路【取左】回內湖山步道九龍口起點。
15:52 返回12:23岔路口【取右】回內湖山步道九龍口起點。
15:56 返回內湖山步道九龍口起點。
肉腳兼愛休息又愛亂拍照爬內湖山步道順登大牛條山的來回總計時間：
去程：1小時10分鐘；回程：20分鐘；總計：1小時35分鐘
登山步道來回總長度約：2.3公里
步道高度落差約：67公尺（以登山口至頂峰估算）
內湖山步道有水巷起點紀錄
車程：
台21線接有水巷1.2K內湖山步道有水巷起點。
步程：
↓16:04 有水巷1.2K內湖山步道有水巷起點，停車畢沿步道續行，不久過小橋後即開始爬石階步道。 座標：N23 52 39.3 E120 55 26.7 標高：697 公尺
↓有點荒廢的步道。
↓16:12 休息平台，有自導式的步道解說，這條步道為中明村通往文武廟的古道。附近有螢火蟲自導式的解說，內湖山步道為賞螢步道。 座標：N23 52 31.7 E120 55 30.2 標高：737 公尺
↓16:18 休息平台，柳杉造林自導式的解說，附近有蕨類自導式的解說。 座標：N23 52 27.6 E120 55 32.1 標高：772 公尺
↓16:20 休息平台，有貓蘭山的自導式的解說。 座標：N23 52 26.2 E120 55 32.4 標高：781 公尺
↓16:20 休息平台展望貓囒山。
16:21 抵達15:11保線路岔路口，就在停住不再前往。因再往前即接內湖山步道九龍口線，不再續探。
16:36 返回有水巷1.2K內湖山步道有水巷起點。
肉腳兼愛休息又愛亂拍照爬內湖山步道有水巷起點的來回總計時間：
去程：15分鐘；回程：15分鐘；總計：30分鐘
登山步道來回總長度約：1公里
步道高度落差約：92公尺（以登山口至頂峰估算）
參考資料：
7777(roc)～《南投魚池日月潭纜車、大牛條山、沙巴蘭山，順訪三育基督學院枕頭山》：
http://www.keepon.com.tw/DiscussLoad.aspx?code=314B5CF9AEC3A19113F6CAA6F539A662E7FD3BC84DF97250
inin～《日月潭步道之內湖山步道接水社親水步道》：
http://dppainin.pixnet.net/blog/post/20839134
喬伊貓～《[南投] 漫步日月潭水社親水步道，內湖山步道》：
http://joeycatblog.blogspot.tw/2011/06/blog-post.html
日月潭國家風景區網站～《內湖山步道》：
http://www.sunmoonlake.gov.tw/TW/03001233.aspx
本人航跡設定如下：
一、方格座標：經度/緯度/度分秒
二、大地座標系統：WGS 84 (相當於TWD97)
三、航跡與一般登山人所用的“虎子山系統”“台灣二分帶”不同，需特別注意。
四、航跡格式為gpx檔，用「MapSource」、「Google 地球」等軟體皆可開啟觀看。
北坑瀑布、水道頭瀑布、內湖山步道、大牛條山航跡，GPS eXchange 格式（*.gpx）：
https://skydrive.live.com/embed?cid=108110B45CAC8088&resid=108110B45CAC8088%21568&
謝謝賞圖。
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